Manger sain, ce n’est pas une chose assez facile à réaliser, loin de là. Nous savons tous, je pense, que concocter des petits plats équilibrés et sains est une chose qui prend beaucoup de temps et d’argent, en effet, il bien choisir ses aliments, bien les cuisiner, et surtout prendre un temps fou pour préparer des menus un tant soit peu équilibré, mais cela est dorénavant de l’histoire ancienne.
En effet, aujourd’hui et maintenant, il est possible de profiter de quelque recette healthy sans avoir à trop se casser la tête, et cela tout bonnement en mettant tous les ingrédients pêle-mêle dans un blender, un genre d’appareil électroménager qui permet de mixer des aliments à une vitesse incroyable ! Grâce à lui vous pourrez préparer quotidiennement des :
- Smoothies.
- Soupes et jus.
- Purée.
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